Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
92 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 51.10g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка с фундуком и изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Вареное Яйцо. Dinner: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.Ches's Weight History
|