Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 55.14g | Carbs: 261.82g.
Breakfast: Жареный Хлеб, Чеснок, Satonoyuki Тофу, Мистраль Гречка Отварная, Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Запеченный Картофель, Суши Шоп Филадельфия Роял. Lunch: Жареный Хлеб, Помидоры, Гречка Отварная, Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana08-091's Weight History
|