Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 76.87g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная Жареная. Dinner: Банан, Майонез, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|