Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 126.28g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Блины на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка. Dinner: ВкусВилл Квас, Окрошка, ВкусВилл Окунь Морской Филе . Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|