Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 41.51g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Лента Варенье Абрикосовое, Огурец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Шармэль Зефир Яблочный, Чай. Lunch: Вареничная 1 Фитнес Ролл, Чай, Токио Сити Удон с Курицей, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Сметана , Суп, Хлеб Черный. Snacks/Other: Ашан Курага Шоколадная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|