Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 81.28g | Carbs: 186.95g.
Breakfast: Медовик, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Чиабатта, Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Пирожное. Dinner: Азбука Вкуса Пита с Семгой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|