a371210's Journal, 16 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
100.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
1763 kcal Fat: 66.93g | Prot: 75.74g | Carbs: 230.76g.   Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Бананы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Грибами. Dinner: Чай с Молоком, Natrue Кокосовое Молоко , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Грибами. Snacks/Other: Каждый День Липовый Мед, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a371210's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.