Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
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56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1975 kcal
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Fat: 59.15g | Prot: 98.89g | Carbs: 252.94g.
Breakfast: Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Plátano, Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Pan Multicereales. Lunch: Huevo, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dinner: Arándanos, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Pan Rallado, La Sirena Calabacín Rebozado, Bo de Debò Tortilla de Calabacín. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Antioxidante Bebida de Frutas Rojas, Fresas, Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Arroz. more...
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steady weight
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mariajesusgg0's Weight History
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