Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 57.97g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Lunch: Свежий Ряд Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Dinner: Зерница Макароны Ракушки, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyasalkova's Weight History
|