luizagalf's Journal, 13 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
41.4 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2021:
1481 kcal Fat: 75.83g | Prot: 75.26g | Carbs: 127.69g.   Breakfast: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Swiss Delice Prussien Classic, Петрушка, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Огурец (с Кожурой), Kaufland Bio Bergkäse, REWE Orangensaft, Лимонный Сок, Яйцо, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Romana Salatherzen, Помидоры, Andechser Natur Bio Schmand, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Frischkäse. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Swiss Delice Prussien Classic, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. more...
1315 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


luizagalf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.