Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
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54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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877 kcal
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Fat: 18.64g | Prot: 50.10g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Banana, Latte Caldo e Cacao, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Alce Nero Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Lunch: Patata Bollita, Esselunga Frittata alle Cipolle , Insalata Mista. Dinner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Coop Tonno al Naturale, Coop Fagioli Cannellini, Ortonuovo Coste Lessate. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Danone Hipro Caffè. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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veriko418's Weight History
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