Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
120 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 63.70g | Carbs: 286.15g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных, Жареный Картофель. Lunch: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Рис Вареный, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных. Snacks/Other: Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Магнит Батон Бутербродный, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|