Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 98.11g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Molli Зерненый Творог Персик Маракуйя, Яйцо, Мандарины, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес-Лайт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе. Lunch: Манго, Прод Лайн Пирожное "Творожно-Клубничная Сказка". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|