Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 127.49g | Prot: 89.07g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Невский Кондитер Мир Желе, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Лента Яблоко, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Морковь, Лента Бекон Деревенский Копчено-Вареный. Dinner: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Лента Филе Трески, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorozhenkoin's Weight History
|