Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 26.69g | Carbs: 85.51g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Lunch: Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Dinner: Растительное Масло, Яйцо, Белая Мука, Кабачок. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|