|
МС
|
69.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 80.78g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Винегрет, Сырники 9%. Lunch: Карп Жареный, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Интелл Финики, Мёд, Грецкие Орехи, Карусель Язык Отварной, Сырники 9%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Пирожок с Карельской Черникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|