Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 61.25g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Земляника, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. Lunch: Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копчёной Куриной Грудкой и Ананасами, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Oreo Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клементины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Привет, давай знакомиться, меня Аня зовут)))) тоже иду к цели 55, 200))))
15 Apr 21 by member: bahanya134
|
Буду очень рада знакомству))). Оксана. Есть инстаграмм или другая соц.сеть, чтобы была возможность общаться.
15 Apr 21 by member: Оксана Волкова любовь
|
Вк Анна Грачёва ( Бахорева) найди меня)))
15 Apr 21 by member: bahanya134
|
Девочки мой результат -13 за 4 мес . Я Мама четверых детей.
Прийдется кушать , кушать много и вкусно .
Вы готовы ? Пишите в личку
19 Apr 21 by member: yalav89778691025
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Волкова любовь's Weight History
|