Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 120.36g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|