|
Men jösses.. Visst att jag slarvat men med den här viktupptrappningen så kan man ju tro att jag frossar järnet. Jaja, bara att skärpa sig, ta nya tag och börja logga ordentligt igen.
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 52.46g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Lindt 85%, Dadlar, Kaffe, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kalles Kaviar. Lunch: Arla Mjölk 3%, Garant Crunchy Yoghurt & Jordgubb. Dinner: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Bulgur (Kokt), Garant Baba Ganoush, Garant Rostad Paprika och Kikärtsröra, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Gott Liv Falafel, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Other: Morötter, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Olw Dip Mix Ranch. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Kan vara vattensamling! Brukar försvinna efter ett par dagar.
15 Apr 21 by member: Emec86
|
Tack Emec86! Jag hoppas det, och en del borde rent hormonellt vara det, så jag hoppas att det är extra mycket vätska av någon anledning denna månad 😅🙈 Det blir till att regga allt samt ta hänsyn till att vardagsmotionen blir rätt lidande av hemmaarbete så en viss justering där bör kanske också göras.
15 Apr 21 by member: Charlotte_ell
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte_ell's Weight History
|