Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 28.81g | Carbs: 45.23g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агуша Молоко 2,5%, Ideal Масло Оливковое, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|