Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 59.56g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Maitre Заменитель Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Maitre Заменитель Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Перекресток Хлеб Формовой. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Maitre Заменитель Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Пхали Хинкали Шаверма на Тарелке, 4 Сезона Морс Черная Смородина, 4 Сезона Морс Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
just_Kott's Weight History
|