|
Иду плавно к своей цели!
|
112.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 68.82g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Сахарозаменитель, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Сало. Lunch: Щи с Курицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Махеевъ Хрен Столовый, Delicados Тортилья Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|