Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 84.56g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Здоровое Меню Масло Льняное, Сырники 3. Lunch: Пирог яблочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельный Суп. Dinner: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Хлеб Дарницкий, Якитория Свиная Корейка на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|