|
Ну вот по тихоньку, муравьинными шагами двигаюсь к заветной цифре в 60 кг.
|
65.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 60.70g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Мегамарт Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Dinner: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikabaleevskih's Weight History
|