Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
109.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 150.46g | Carbs: 164.44g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Tirol Сыр Tirol Blue (с Плесенью), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кальмар. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Стручковая фасоль с грибами (Kattushka191), Филе Индейки. Dinner: От Палыча Торт Красный Бархат, Кальмар, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nesquik Какао, Белый Город Молоко 1,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|