Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 108.48g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Редис, Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кофе с Сахаром, Уксус, Помидоры Черри, Редис, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|