Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 49.81g | Carbs: 83.82g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Сельдерей, Картошка Вареная, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Яичный Белок, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|