Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 97.46g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Белоцерковский Творог 9%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), VICI Крабовые Палочки Снежный Краб. Dinner: Активиа Бифидойогурт Льон, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сырники Домашние, Салат из Редиса. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7928797s's Weight History
|