Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 155.88g | Carbs: 178.38g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|