Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 93.77g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Чудо Творожок, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Магнит Лаваш Ереванский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лакт Творог 2%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Лаваш Ереванский, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Хайнекен Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_bari.'s Weight History
|