Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 33.29g | Prot: 75.38g | Carbs: 137.46g.
Breakfast: Almendras, Hacendado Ciclamato y Sacarina Líquida, Café, Extracto de Vainilla, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Margarina 3/4, Hacendado Zanahoria Rodajas Ultracongelada, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Judía Verde Redonda, Carrefour Guacamole, Canela. Lunch: Quamtrax Iso Whey, MyProtein Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado, Azucarera Azúcar Blanco. Dinner: Servivita Sirope Chocolate, BioCop Tortitas de Arroz Multicereales, Carrefour Guacamole, Ocean Sea Palitos de Surimi, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Zanahoria Rodajas Ultracongelada, Judías Verdes. more...
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631 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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la_rubia_dauri's Weight History
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