Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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97.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1588 kcal
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Fat: 101.52g | Prot: 107.68g | Carbs: 199.03g.
Breakfast: 나탈리스 자몽주스, 토마토, 로만밀식빵, Avocado. Lunch: 삶은 계란, 가지, 햇반 햇반 (210g), 소고기구이, 토마토. Dinner: 오이 (껍질제거), 햇반 햇반 (210g), 사조 마일드 참치. Snacks/Other: 스니커즈 스니커즈 땅콩, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 딸기. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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alexalina88's Weight History
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