Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3743 kcal
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Fat: 110.95g | Prot: 194.29g | Carbs: 489.84g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Peras, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras. Dinner: Filete de Ternera, Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Yogur Griego Natural, Plátano, Hacendado Barra Campesina, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Aceite de Oliva. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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