Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 57.67g | Carbs: 227.47g.
Breakfast: Сыр Российский, Укроп, Чай, Огурец (без Кожуры), Exquisa Творожный Сыр Классик, Хлеб Черный. Lunch: Банан. Dinner: Barilla Tortiglioni, Буренка Молоко 2,5%, Сильпо Лук Репчатый , Norven Мідії в Розсолі . Snacks/Other: Котлета Куриная, Чай, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|