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allez !allez!😊 c est partis pour 7km de marche,il fait super ,le soleil est revenu, la chaleur traîne un peu ce matin ,les oiseaux sont déjà à fond🐦🐦🌸🌻🌸🌻🌸trop bien 😎😎bonne journée lesFS
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78.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 77.39g | Prot: 77.13g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Alsa Moelleux Marbré , Lucien Georgelin Confiture Mangue, Monoprix Beurre Doux, Wasa Authentique, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Lipton Thé Vert Menthe. Dinner: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Tomates, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Sauté de Porc. Snacks/Other: Chabrior Madeleines Coquilles, Pain au Chocolat, Jus de Pamplemousse Rose. more...
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2214 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
j'aime bien faire le sport dehors par ce temps, on a pas trop chaud mais le soleil sourit et les oiseaux chantent 🥰
14 Apr 21 by member: Anne Louis Aka
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Bonne journée et bonne marche ensoleillé 🌞😉
14 Apr 21 by member: nathygirls
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Merci a vous ,bonne journée également, activité jardinage et amenagement ☺cette après-m vive le printemps 🌻🌼🌷🌻🌼🌷
14 Apr 21 by member: mystie50
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contente de le revoir ce soleil ☺ par contre qu'est ce qu'il fait frais 🍃💦
14 Apr 21 by member: lily.maeve59
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Hé hé peux pas tout avoir,un bon pull,et c est partis😊😎😊😎
14 Apr 21 by member: mystie50
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14 Apr 21 by member: lily.maeve59
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