Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 105.22g | Carbs: 84.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Моя Цена Хлопья Овсяные «Геркулес», Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Монетка Крупа Гречневая Ядрица, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|