Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1765 kcal
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Fat: 45.39g | Prot: 109.29g | Carbs: 224.50g.
Breakfast: Milbona High Protein Peach-Orange, Ki Grano Saraceno Decorticato , Mirtilli, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine, Il Fior di Loto Farina di Quinoa, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bongiovanni Farina di Lupini. Dinner: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Ecor Gallette di Riso Integrale, Zucchine, Ki Farina di Fave , Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Snacks/Other: Fragole, Plumcake paradiso, Mila Latte Parzialmente Scremato. more...
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steady weight
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EvEL!Na.K's Weight History
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