Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 11.63g | Carbs: 34.29g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Колбаса Докторская. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Сливочный Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|