Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 103.25g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 2,5%, Raw Vegetable, Fish House Форель, Russian 9% Cottage Cheese. Lunch: Индилайт Индейка Деревенская, Ашан Картофель Отварной. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Магнит Яйцо Варёное, Raw Vegetable. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaChe's Weight History
|