okushok23's Journal, 14 Apr 21

3 недели 2,5кг)) это счастье))
56.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2021:
1905 kcal Fat: 54.93g | Prot: 52.66g | Carbs: 227.36g.   Breakfast: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Магнит Банан. Lunch: Афанасий Пиво Крафтовое Светлое, Магнит Банан, Heinz Пюре Детское, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Dinner: Цезарь Салат, Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Snacks/Other: Ля Фам Мороженое Черная Ночь. more...
1822 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okushok23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.