Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
131.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 164.29g | Prot: 111.20g | Carbs: 20.74g.
Breakfast: Noris Икра Трески Пробойная, Куриный Фарш, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хлеб, Жареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Lunch: Новгородский Бекон Щековина Станичная, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Dinner: Подчеревок, Куриный Фарш, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Weight History
|