kotolitka69's Journal, 14 Apr 21

kotolitka69's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021

69.3 kg Lost so far: 8.7 kg. Still to go: 9.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2021:

1200 kcal

Fat: 55.73g | Prot: 42.59g | Carbs: 135.67g. Breakfast: Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Яблоко Голден, Запеченный Картофель, Мираторг Чевапчичи Куриные, Кабачок Гриль. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...

1767 kcal

Exercise: Pilates - 25 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

Losing 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kotolitka69's Weight History

View Complete History

kotolitka69's Journal, 14 Apr 21

Submit a Comment

kotolitka69's Weight History