Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 197.21g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Форель Слабосоленая , Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: La Molisana Картофельные Ньокки, Морской Гребешок и Креветки в Сливочном Соусе, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Хортекс Вишня Замороженная, Голубика. Dinner: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Сироп Черешня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Prisma Мандарин Марокко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|