Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 41.02g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыба в Кляре, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Актуаль Йогурт с Кусочками Ната Де Коко, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|