Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 49.03g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Перекресток Сырники с Курагой, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|