Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 32.51g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Хлебный Дом Бруньято, Сарделька, Яйцо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чай с Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Капуста, СП Мирный Уксус Бальзамический, Жареное Яйцо, Сарделька, Сарделька. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад Глинтвейн. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prettykitty11's Weight History
|