Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 81.02g | Carbs: 44.57g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ирмень Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Lunch: Heinz Соус Чимичурри, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ашан Кешью Сушеный. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|