Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 71.87g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Колбаса из Лося, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Горошница, Котлеты из Лося. Dinner: Першинский Сметана 20%, Котлеты из Лося. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_susha's Weight History
|