Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 10.77g | Prot: 16.18g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Сава Повидло Сливовое, Кабачковая Икра, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Чай. Lunch: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Сава Повидло Сливовое, Красные Помидоры (Консервированные), Пятерочка Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Овощное Рагу. Dinner: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|