Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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111.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1459 kcal
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Fat: 49.17g | Prot: 59.64g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Alnatura Frische Schafmilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Honig, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Brot. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bofrost Gemüse-Hähnchenpfanne „Indian Curry“. Dinner: Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Bofrost Pilzragout. Snacks/Other: Alnatura Frische Schafmilch, Kaffee, Be Light Kartoffelchips, Heidelbeeren. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
Herzlich willkommen und viel Erfolg ❤️
13 Apr 21 by member: Monipaponi
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💖lich willkommen 🥰 Zusammen schaffen wir, was möglich ist 😇
13 Apr 21 by member: Shiva1705
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Herzlich willkommen 🙋♀️🍀🤗.... Du hast schon viel mitgemacht 🤨... Ich hoffe es geht dir jetzt einigermaßen gut 🍀🍀🍀... Erste Schritt hast du bereits gemacht und das ist das wichtigste 💪👍... Ich wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀🌷🌺🌸... Du wirst es schaffen 🍀👍💪
13 Apr 21 by member: joa0707
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😮 Du hast ja schon ordentlich was mitgemacht...😥
Ich hoffe das du jetzt (und hier) deinen Weg findest und du die nötige Unterstützung erhälst die du brauchst 🤗
Fühl dich 💗lich Willkommen und viel Erfolg auf deinem Weg 🍀🍀🍀
14 Apr 21 by member: Tigalillie
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Ich habe mir auch gerade deine Geschichte durch gelesen ... wow , riesen Respekt an dich das du das alles durchgestanden hast. Du kannst das mit dem Gewicht schaffen das wichtigste ist das du dich wirklich gut fühlst das hast du nach all dem wirklich verdient!!!
14 Apr 21 by member: Unbekanntxy
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Deine Geschichte hat mich sehr berührt und ich hoffe ganz fest für dich, dass Du ab jetzt von jedem Schicksalsschlag in Ruhe gelassen wirst 🥰💕
Da Du eine Kämpferin bist, wirst Du auch hier Erfolg haben, davon bin ich überzeugt 😘 sollte Dir zwischendurch mal die Motivation fehlen - wir sind auch noch da😉 Du packst das 💪😊
14 Apr 21 by member: anlicaal
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Oje, du Ärmste, das macht mich schon vom lesen traurig 😢, ohne von einander zu kennen. Ernähre dich gesund, mach dir bitte keinen Streß ❣Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg 🍀
14 Apr 21 by member: afiedler1
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Hallo Christl, auch von mir ein herzliches Willkommen! Hier findest Du Unterstützung, Ratschläge und Tipps und wenn nötig auch mal den ein oder anderen Motivationstritt. Mögest Du von nun an nur noch fröhlich durchs Leben gehen! Wenn wir dabei ein wenig helfen können wäre das prima! Alles Gute und viel Erfolg!
14 Apr 21 by member: Krümel 2022
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Hallo Christl, bin selber neu hier und ganz begeistert über die Community. Das motiviert mich sehr. Hoffe der Austausch hier tut dir auch gut. Alles Gute Dir.
14 Apr 21 by member: MelanieBra
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guten Morgen wünsche ich euch und ein schön Sontag liebe Grüße Bianca
18 Apr 21 by member: Bianca Hollnagel
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Christl65's Weight History
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